A mesura que envellim, molts de nosaltres desenvolupem presbyopia o una visió de la visió relacionada amb l’edat, normalment a partir dels nostres anys 40 o 50. Aquesta condició fa que sigui més difícil veure els objectes a prop, afectant tasques com llegir i utilitzar un telèfon intel·ligent. Si bé Presbyopia és una part natural del procés d’envelliment, es pot gestionar eficaçment amb les lents adequades.
Què és la presbyopia?
Presbyopia es produeix quan la lent de l'ull perd la seva flexibilitat, cosa que dificulta la concentració en objectes propers. A diferència de la visió propera (miopia) o de la mirada de la hiperopia), causades per canvis en la forma de l’ull, la presbyopia resulta de l’enduriment de la lent i els músculs dels ulls afeblits que controlen l’enfocament.
Causes de Presbyopia
La causa principal de la presbyopia és l’envelliment. Amb el pas del temps, la lent de l’ull es fa menys flexible i els músculs que l’envolten debiliten, limitant la capacitat de l’ull per centrar -se en objectes propers. Aquesta condició normalment comença als anys 40 i empitjora gradualment.
Símptomes comuns de presbyopia
①.
②.
③. Ajustaments de distància feixos: Materials de lectura més allunyats per veure amb més claredat.
④.HEADACHES: la tensió ocular de les tasques de primer pla perllongada pot provocar molèsties.
Sensibilitat a la llum augmentada: necessiteu més llum per llegir o realitzar tasques properes.
Solucions per a Presbyopia
Hi ha diverses opcions de lents per gestionar la presbyopia:
①.Ulleres de lectura: Ulleres d’un sol focus per a tasques de primer pla.
②.Lents bifocals: Ulleres amb dues zones de recepta, una per a prop i una per a la visió a distància.
③.Lents progressives:Les lents que proporcionen una transició fluida de visió propera a llunyana sense línies visibles, ideals per a aquells que necessiten una correcció de distància i una distància.
Prevenció o alentiment de la presbyopia
Si bé la presbyopia és inevitable, mantenir la salut dels ulls pot ajudar a retardar la seva progressió:
①. Exàmens d’ulls regulars: la detecció precoç i l’acció correctiva poden ajudar a gestionar la presbyopia.
②. DIETA DE RESELL: Els nutrients com les vitamines A, C, E i els àcids grassos omega-3 donen suport a la salut dels ulls.
③.Redueix el temps de la pantalla: prendre pauses dels dispositius digitals pot reduir la tensió dels ulls.
④. Il·luminació de la perfecció: assegureu -vos la il·luminació suficient per a un treball proper per minimitzar la fatiga ocular.
Exercicis: Eye Meare: Els exercicis senzills poden ajudar a reforçar els músculs dels ulls i millorar el focus.
Conclusió
Presbyopia és una part natural de l’envelliment, però amb les solucions adequades, no ha d’afectar la vostra vida diària. AIdeal òptic, ens especialitzem en solucions de lents avançades i personalitzades per a Presbyopia. Tant si necessiteu lents progressives, bifocals o lents de contacte multifocals, els nostres productes de gran qualitat asseguren que la vostra visió es mantingui nítida i clara.
Posat: 21 de gener de 2015